ُسلامت
درباره سایت
آخرین مطالب
امکانات وب
درد دیسک کمر به کجا می زند معمولا وقتی پرسیده می شود که اشخاص درباره علت درد کمر خود تردید دارند. فتق دیسک بیرون زدگی یکی از بالشتک های لاستیکی بین مهره ها است. فتق دیسک می تواند در هر قسمت از ستون فقرات رخ دهد. اغلب در قسمت پایین کمر رخ می دهد. بسته به اینکه فتق دیسک در کجا باشد، می تواند منجر به درد، بی حسی یا ضعف در بازو یا پا شود. در این مقاله از مجله سلامت سیوطب به بررسی این موضوع و درمان دیسک کمر خواهیم پرداخت.
درمان کمردرد در پنج دقیقه؛ روشهای معجزه آسا
بسیاری از مردم هیچ علامتی از فتق دیسک ندارند. از طرفی علائم به مرور زمان بهبود می یابند. معمولاً برای رفع مشکل نیازی به جراحی نیست. به همین دلیل برخی به دنبال درمان کمردرد در پنج دقیقه هستند. درمان سریع کمردرد بسته به میزان درد بستگی دارد اما معمولا حرکات کششی می تواند کمک کننده باشد.
بیشتر فتق دیسک ها در قسمت پایین کمر اتفاق می افتد، اما می تواند در گردن نیز رخ دهد. علائم و نشانه ها به محل قرارگیری دیسک و اینکه آیا دیسک به عصب فشار می آورد بستگی دارد. فتق دیسک معمولا یک طرف بدن را درگیر می کند. درد بازو یا پا. اگر فتق دیسک شما در قسمت پایین کمر باشد، علاوه بر درد در ناحیه کمر، معمولاً در باسن، ران و ساق پا نیز احساس درد خواهید کرد. ممکن است در بخشی از پا نیز درد داشته باشید.
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟
درمان دیسک کمر موضوع مهمی است و نباید پشت گوش انداخت. به همین دلیل اگر درد گردن یا کمر شما به سمت بازو یا پای شما حرکت می کند یا اگر بی حسی، سوزن سوزن شدن یا ضعف دارید، به دنبال مراقبت های پزشکی باشید.
بهترین آمپول برای درد سیاتیک؛ کدام است؟
تشخیص بهترین آمپول برای درد سیاتیک به عهده پزشک است. براساس برخی از مطالعات تزریق استروئید اپیدورال می تواند به درمان درد سیاتیک کمک کند. استروئیدها التهاب را کاهش می دهند می توانند به کم شدن درد سیاتیک شما کمک کنند. با تزریق استروئید اپیدورال، داروی کورتیکواستروئیدی را دریافت می کنید که در نزدیکی ریشه های عصبی نخاعی تزریق می شود. این تزریق ها می توانند درد را برای ماه ها و گاهی اوقات طولانی تر کاهش دهند. با این حال، تزریق استروئید اپیدورال برای همه بیماران موثر نیست.
برچسب: نویسنده: بوران تاريخ: دوشنبه 28 آذر 1401 ساعت: 14:26
قویترین قرص شل کننده عضلات کمر را در بیشتر داروخانه ها می توان یافت. قرص شل کننده عضلات درمان دارویی رایج برای کمک به کاهش اسپاسم عضلانی دردناک است. شل کننده های عضلانی داروهایی هستند که به کاهش اسپاسم عضلانی کمک می کنند.
انقباضات غیرارادی عضلانی ناشی از یک مشکل مرتبط با ستون فقرات، مانند شلاق، فیبرومیالژیا یا فشار کمر است. اغلب، اسپاسم عضلانی باعث درد شدید می شود و ممکن است تحرک شما را محدود کند. در این مقاله از مجله سلامت به بررسی این موضوع خواهیم پرداخت و قویترین قرص شل کننده عضلات کمر را به شما معرفی خواهیم کرد.
دارو یا فیزیوتراپی؛ کدام موثرتر است؟
پزشک ممکن است برای کاهش اسپاسم عضلانی، کاهش درد و کمک به حرکت بهتر عضلات، شل کننده عضلانی تجویز کند. حرکت بهتر عضلات سایر درمان های درد ستون فقرات مانند فیزیوتراپی، کشش و ورزش را موثرتر می کند.
شل کننده های عضلانی دو حالت را درمان می کنند: اسپاسم و اسپاسم. اسپاستیسیتی با انقباض طولانی مدت عضلانی ناشی از آسیب مغزی یا نخاعی مشخص می شود. از سوی دیگر، اسپاسم موضعی است و به دلیل یک مشکل اسکلتی عضلانی رخ می دهد.
داروهای شل کننده عضلانی به 2 گروه ضد اسپاسم و ضد اسپاسم تقسیم می شوند که یکی از آنها قرص باکلوفن برای کمر درد است. باکلوف برای شرایط مزمن عصبی منجر به اسپاسم مانند مولتیپل اسکلروزیس یا آسیب های نخاعی استفاده می شود.
درمان های جانبی را فراموش نکنید
یکی از درمان های جانبی کمربند طبی است. کمربندهای طبی به ستون فقرات کمک می کنند تا فشار کمتری را تحمل کنند. کمربند پلاتینر با فناوری UIC یعنی اولتراسوند، انفرارد و کلاک پالس در بهبود و تسکین دردهای ناحیه کمر بسیار موثر است.
آمپول سریعتر از قرص درد را از بین می برد؟
بسیاری معتقدند که آمپول ها سریعتر قرص باعث بهبود دردهای کمر می شود و از این رو به دنبال بهترین آمپول برای کمر درد می گردند. آمپول ها به دلیل ورود سریع به جریان خون و رسیدن اعصاب اثرگذاری بیشتری نسبت قرص ها دارند. اما به هر شکل تشخیص استفاده از هر کدام برعهده پزشک است.
برچسب: نویسنده: بوران تاريخ: سه شنبه 22 آذر 1401 ساعت: 18:59
درمان آرتروز زانو هرچه زودتر صورت بگیرد احتمال تسکین درد زانو بیشتر و احتمال بدتر شدن آن کمتر می شود. درمان آرتریت زانو ممکن است شامل درمان های جراحی و غیرجراحی، تزریق و دارویی باشد. به طور معمول، ابتدا درمان های غیرجراحی امتحان می شود.
جراحی معمولاً ضروری نیست و تنها زمانی توصیه می شود که سایر درمان ها امتحان شده باشند و علائم را به اندازه کافی کاهش نداده باشند. در این مقاله از مجله سلامت سیوطب این موضوع را مورد بررسی قرار می دهیم.
نقش فیزیوتراپی در درمان
بیشتر برنامه های فیزیوتراپی ترکیبی از تقویت، کشش و تهویه هوازی است. اهداف فیزیوتراپی برای آرتریت زانو و زانو درد عبارتند از:
- تقویت عضلات اطراف زانو و همچنین باسن و لگن
- کشش عضلات سفت و غیر قابل انعطاف، مانند همسترینگ
- تشویق تبادل مایعات و مواد مغذی در بدن با تمرینات هوازی سبک، مانند پیاده روی، شنا، یا استخر درمانی
- تمرینات زانو برای آرتریت را ببینید
عضلات قوی و انعطاف پذیر می توانند بهتر از مفصل زانو حمایت کنند و در نتیجه فشار کمتری بر غضروف و استخوان آسیب دیده وارد می شود.
داروهای ضد درد؛ درمانی پزشکی برای زانو درد
داروهای ضد درد خوراکی بدون نسخه یا مسکن ها مانند استامینوفن (تیلنول)، می توانند درمان زانو درد باشند. داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAIDs)، مانند آسپرین، ایبوپروفن (Advil)، ناپروکسن (Aleve)، می توانند درد و همچنین التهابی را که به درد کمک می کند، کاهش دهند.
داروهای جدید برای درمان آرتروز زانو در حال بررسی و توسعه هستند. بیشتر داروها، چه از طریق قرص یا تزریقی مصرف شوند، برای درمان علائم آرتریت طراحی شده اند و روند را معکوس نمی کنند. علاوه بر این، برخی از افراد از CBD و محصولات ماری جوانای پزشکی (در مواردی که قانونی هستند) استفاده می کنند، اگرچه تحقیقات بیشتری در این زمینه مورد نیاز است.
کاهش وزن؛ بخش بزرگی از باز زانو را کم می کند
برای افرادی که دارای اضافه وزن یا چاق هستند، کاهش وزن به طور قابل توجهی فشار روی مفصل زانو را کاهش می دهد. کاهش این فشار می تواند به کاهش یا از بین بردن علائم و کاهش سرعت پیشرفت آرتروز زانو کمک کند. درمان خانگی قفل شدن زانو بخشی از روش های درمانی زانو درد است که با توجه به میزان آسیب های وارده مورداستفاده قرار می گیرد.
برچسب: نویسنده: بوران تاريخ: دوشنبه 21 آذر 1401 ساعت: 15:30